こんにちは。ケアマネ相談員室から投稿です。

早いもので・・・山愛で働き始めて12年が経ちました！！！☆””ハ(´∀｀*) ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ☆

入職した頃は4才だった娘も高校2年生。

いや～色々ありましたが、職場の皆さんにもサポートしてもらって

何とかここまで来ました。

1人で留守番させることも多かったのでよく職場に電話してきて、

何かあったのかと思って慌てて出ると、

「お母さん冷蔵庫のゼリー食べていい？」とか、

仕事中の私からすれば、くだらなさ過ぎて倒れそうな内容の電話も同僚たちは笑ってくれ、

「寂しいんやで」と娘の気持ちを考える機会をくれました。

家の鍵を忘れて制服のままやってくることもしばしばありましたが、

忙しい中、いつも優しく対応していただきました。

長く続けられているのも周囲の理解や励ましがあったからかもしれません。

ありがたいことです。

12年、娘の成長をひしひしと感じると同時に

自分の老いを感じる今日この頃・・・

健康について考えるようになりました。

ちょっと運動でもしようかなと思うけど、

ジムとか行くとなると流行りのウエアとか着るためにまず痩せなきゃいけない(｡>ω<｡)

こんなやつです💦

ハードル高いな～と

そんなことを考えながら調べていた時に目に留まり、

「これなら行けるかも！！」となったのが

メディカルフィットネス「wellness lab」

首にタオル巻いてやっていいの？！

もう親しみしか感じないＯ(≧▽≦)Ｏ

バイクメニューやピラティスをするのですが、

汗だくで必死の形相でも暗闇なので気にならない！！

南港病院がやっているので理学療法士さんがいて、

希望すれば別枠でパーソナルトレーニングも受けられるそうです。

娘と一緒に行くこともあるのですが、

夏休みに娘が初めてバイトに行きだし夕方から22時までだったので、

仕事の後にぽっかりと『おひとり様時間』できて

家で心配して帰りを待つのも落ち着かないのでせっせと通っていました。

土日が休みの時は朝一から行って、汗だくで帰って来て

そのまま掃除や洗濯、たまった家事をやっつけます。

朝から身体を動かすとエンジンがかかり家事もはかどりやすくなります。

やることを終えて、お風呂に入ってお昼くらい。

不思議と運動が習慣化すると、どんどん体を動かしたくなり、

午後から大概は歩きたくてわざわざ遠いカフェに行って本を読んでいます。

予定のないお休みはこんな感じでまったり過ごしています。

運動する前は休みの日は遅くまで寝て、気が付いたらもう1日が終わっているということが

多かったので、ちょっとは健康的になってきているかもしれません。

ちなみに平日の昼間にジムに行くと、皆さんお仕事なのでしょうね、

結構な確率で私1人の貸し切り状態です( ˆoˆ )/.ﾟ･*.

こういう時に『シフト制で良かったな～』と思います。

そうそう、長く続いている理由のひとつに

✨福利厚生✨　これは外せません。

年に1回のリフレッシュ休暇があるのです。連休です！！

旅行に行ったり、日頃できない家のことをしたり、

身体と心の充電というかメンテナンスというか・・・

求人を見た時は『なんだこれ(*ﾟQﾟ*)？』って驚いたのを覚えています。

自分のメンテナンスができていないと

いいことはできません。

忙しい日々の中、立ち止まって振り返ることで

また次の1歩に繋がるのかもしれません。

15年、20年の節目を迎えられるように

引き続き健康に気をつけながらがんばります(๑•̀ㅂ•́)و✧

今年の夏、奈良の義実家へ帰省(^^♪

と言っても毎年日帰りか1泊してるのですが（笑）

いつもは生駒山上遊園地へ行き、水遊びなどして夏を満喫していたのですが、今年は娘が大好きな金魚♪を見に郡山へ！

娘は暑さも忘れ大はしゃぎ！大好きな金魚すくいを楽しんでいました。

ただ、すくい方のクセが強い！（笑）

勢いよくポイを水中に入れ、水の中でぐるぐる回す…

驚いた金魚たちは捕まるもんかと逃げる逃げるΣ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)

またそれを勢いよく追いかける娘。

熱き戦いの結果は………

娘の惨敗で幕を下ろしました…

その後は色んな金魚を見たりして楽しんでたのですが、外は暑い…

大人に限界がきたので、涼むためにコメダ珈琲店へ♪☕

娘4歳にして初コメダ～♪

大好きなミックスジュースとかき氷を頬張り大喜び☺

思い出に残る1日でした☺

4歳になる息子は虫が大好きで、今年の夏も蝉が鳴き始めてからすぐに蝉とりに勤しんでいましたが、7月も終わる頃、ついに虫の王者と呼ばれているカブト虫を捕まえたいと言い出しました。

毎年、お盆の時期に妻の実家へ帰るのですが、妻の実家は他県の山の中なので虫と言う虫は取り放題、と言うか虫がいすぎて困るくらいの所です。

ちなみに私たち家族の家は都会でもなく、田舎でもなく、職場から1時間程度離れた場所で、田畑や木々はポツポツとあるのですが、カブト虫を捕まえられるような場所ではないのです。

なのでお盆にカブト虫を取りに行こうと約束していたのですが、近所のご家族に聞くところによると少し離れた神社の境内でカブト虫が取れるとの事でした。そのご家族もカブト虫を取りに行くらしく結構とれたと仰っていたので、我が家もその神社の境内に探しに行く事にしました。

あいにく私は虫取りに参加することが出来なかったのですが、妻と子ども達と教えてもらったご家族と共にカブト虫を捕まえに行きました。

そして、子供たちが帰ってきたので結果を聞くと…

オスのカブト虫が3匹とメスのカブト虫2匹の計5匹をゲット！

子ども達も大満足の結果でした。

次の日にはカブト虫の家の環境を整えるため、ホームセンターへ行き大きめの虫かごとカブト虫用の土、昆虫ゼリーを購入。

3,500円程お金が飛んでいきました(´;ω;｀)

まぁ、子ども達も喜んでいる事ですし良しとしましょう。

昨年の11月6日～9日で永年勤続研修旅行に参加しました。

本来なら10年以上勤務でハワイに行くのですが、コロナ禍という事もあり、

今年は石垣島と沖縄のコースのどちらかを選択し参加することになりました。

私は、石垣島出身のビギンのファンで３０年以上追っかけをしていますが、

今まで石垣島に行く機会と時間がなく念願かなっての石垣島でした。

１日目は到着してすぐに昼食をとり、その後川平湾に行きました。

いつもは写真やテレビでしか見たことのない景色が目の前に広がり、感動しました。

夜の自由時間に『石垣島祭り』と『うたの日コンサート』を見に行きました。

「本当に島中の人が集まっているんだろうな」と思うぐらいの人で、ホテルまで戻るのにタクシーがつかまらず大変でした。

２日目は自由時間があったので、午前中に竹富島に行きました。石垣に来たらぜひ行きたいと思っていた場所です。

時間の流れや空気が気持ちよく、水牛に乗っている間に弾いてもらった三線の音色にも感動しました。

竹富島から一度ホテルに戻り、夕食前に知り合いから教えてもらったジェラートのお店

『ミルミル本舗』に行きました。

ジェラートももちろん美味しかったのですが、その店の裏側から見える景色がすごくきれいでした。

本当は、夕日がすごくきれいに見えるからと教えてもらいましたが、時間の都合上夕日は見れませんでした( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

３日目は小浜島に渡り、星野リゾートのリゾナーレ小浜島に宿泊。

夕方に雨が降っていましたが、夜には満天の星が見えました。

山愛に入職し５年目に北海道へ、１０年目に石垣島へ連れて行ってもらいました。

自分だけでは出来ない色々な体験をさせていただき、とっても嬉しい研修旅行でした。

次は２０年目を目指して頑張ります！

山愛4階南フロア職員です。

今回リフレッシュ休暇で伊勢・志麻へ家族旅行に行ってきました。

暑い中、伊勢神宮（内宮）にお参りし、鳥羽水族館でジュゴンやアシカを鑑賞しました(^^)

今回このリフレッシュ休暇で、色んな所を見て回って、名前通りとてもリフレッシュさせて頂きました！

来年は、また違う所に行き、家族で楽しみたいと思います。

「飛行機見たい」と、娘が唐突に言い出したので、伊丹空港か関空に行こうかと思ったのですが、以前から興味のあった、伊丹空港横にある千里川の土手に行ってきました。

滑走路からすぐの場所にあり、飛行機が真上を通り過ぎていくように着陸していくので、迫力のある、普段見ることのない角度から飛んでいる飛行機を見ることができました😲

大きな音をたてものすごい風圧で通り過ぎるので、娘は耳を抑え大喜びではしゃいでいました。

なかなか体験できないことに、親子で興奮できた1日でした✨

介護職員の矢野です。

5月末に結婚休暇を頂き、東京へ行って参りました。

日中はよく晴れて様々な場所へ観光し、夜にはとても美味しい懐石料理を頂き、大変有意義な旅行となりました。写真は明治神宮、お台場、代々木公園の様子です。

今回は有名人に出会えませんでしたが、次回東京へ行くときは見つけるまで帰らないつもりで探します。

先日、コロナの規制もなくなってきた為か地域の夜店が開かれている事を近所の子供たちから聞き、うちの子供たちも行きたいという事で急遽夜店に行く事になりました。

私自身も夜店に行くのは久しぶりで少しウキウキしながら夜店のやっている公園へ行きました。

いやー、やっぱりこういう雰囲気はいいですねぇ。スマートボールやベビーカステラ、かき氷に焼き鳥、当て物など夜店の軒数は少なかったですが、しっかりと“夏”を感じてきました。

最終的に雨が降り始めたので1時間もせずに帰りましたが久しぶりに楽しい時間を過ごしてきました。これからも子供たちとこういった時間を大切にしていきたいと思います。

6月に、4階の食堂を利用し〈お花祭り〉を開催しました。

担当者や、他の職員が手伝い、大きな壁飾りや、天井飾り、ゲームではひよこ釣りを準備していました。

皆さん、ひよこを釣り上げ、とても嬉しそうにされていました。

後は、ノンアルコールビールで乾杯され、祭りを楽しまれていました。

来年は、屋外での開催ができればいいと思っています。

この度、生活相談員として入社いたしました岡本と申します。

出身は奈良県なので西成区の土地勘が無いので、地名から覚えていきたいと思っています。

趣味はご飯を食べることです。しかし、今は体型を維持するために晩ご飯のお米を抜いて、休日に20分間走っています。

前職はデイサービスで介護職として３年間勤めさせていただきました。相談員経験がなく、慣れないことばかりで至らない点があるかもしれませんが、1日も早く仕事を覚えて皆様のお役に立てるように努力してまいりますので、ご指導のほど、よろしくお願いいたします。